皆さんごきげんよう。
突然ですが、たった状態で背中で手を組んで、そのまま
ぐぐーっと前屈して、俯き角0度を目指してください。
膝を多少曲げても結構です。

あんた、出来ますか?
こーんな感じ。
出来ますか?あんた、出来ますか?

自分には出来ません。
出来ませんでした。あと20度ぐらいってとこで
腕の筋肉が攣り始めました。やべー。
まぁ、でも若いって良いですねー。自由なだけじゃないですね。
皆さんごきげんよう。
突然ですが、たった状態で背中で手を組んで、そのまま
ぐぐーっと前屈して、俯き角0度を目指してください。
膝を多少曲げても結構です。
こーんな感じ。
出来ますか?あんた、出来ますか?
出来ませんでした。あと20度ぐらいってとこで
腕の筋肉が攣り始めました。やべー。
まぁ、でも若いって良いですねー。自由なだけじゃないですね。