皆さんごきげんよう。

突然ですが、たった状態で背中で手を組んで、そのまま
ぐぐーっと前屈して、俯き角0度を目指してください。
膝を多少曲げても結構です。

こーんな感じ。

出来ますか？あんた、出来ますか？

出来ませんでした。あと20度ぐらいってとこで
腕の筋肉が攣り始めました。やべー。

まぁ、でも若いって良いですねー。自由なだけじゃないですね。